正常情况下，不管是初产妇还是经产妇，自然分娩都要经过宫口全开、胎儿娩出、胎盘娩出3个过程，医学上称为“第一产程”“第二产程”和“第三产程”。其中，第一产程一般要6~8个小时（初产妇一般为11~12个小时）；第二产程一般为1个小时（初产妇超过2个小时）；第三产程一般不超过30分钟。而急产是指从出现有规律的宫缩到胎儿娩出的时间小于3小时，由于产程时间比较短，产道没有经过充分扩张，宫缩频繁，胎儿血氧不能及时供应，会对胎儿和产妇造成不同程度的伤害。那么，引起急产的原因有哪些？该如何应对和预防急产呢？

1. 孕妇因素

如果孕妇流产次数过多、有过急产病史等，容易导致急产。

2. 胎儿因素

如果胎儿早产、体重过小、双胎或者胎位不正等，也容易发生急产。

3. 胎盘因素

如前置胎盘、胎盘早剥等可能导致急产。

1. 保持冷静

任何紧急情况下保持冷静是非常重要的，如遇急产首先不要惊慌失措，要尽量保持冷静。

2. 判断是否需要接生

如果孕妇出现临产征兆，如难以忍受的宫缩、大量羊水流出、排便感或难以控制向下用力感觉，需要立即通知医生，同时将孕妇送至分娩室准备接生。

3. 准备接生工具

包括产床、消毒液、接生器械、新生儿复苏设备等，同时洗手、穿手术衣等。

4. 协助分娩

如果孕妇宫口已经开全或胎头已经露出，要立即协助分娩。助产士洗手并戴上手套，用消毒液清洁孕妇的会阴部，适当控制胎头娩出，用手协助娩出胎体，注意保护会阴。协助分娩时注意不要用力拉扯，以免对孕妇和胎儿造成伤害。

5. 适当延长断脐时间

胎儿娩出后不要急着断脐，可以把宝宝放在妈妈腹部，盖上一床预热好的毛巾，直到胎盘娩出后再断脐。

6. 注意清洁和保暖

分娩结束后，先用热水和毛巾清洗孕妇的身体，穿上干净的衣服，盖上毛毯；同时，给妈妈喂些温热的食物，如鸡蛋甜酒汤或米粥。

1. 保持清洁

产妇和新生儿都要保持身体清洁，可以用温水清洗身体，勤换内衣和尿布，避免感染。

2. 防止着凉

产妇分娩后身体比较虚弱，容易着凉，因此，冬季要保持室内温度适宜，夏季应避免空调或风扇直吹。

3. 饮食调养

分娩后要吃一些易消化、营养丰富的食物，如粥、面条、鸡蛋、鱼等，以促进身体的恢复。新生儿按需母乳喂养或配方奶粉喂养。

4. 休息静养

产后要保证充足的休息时间，避免过度劳累。新生儿也需要充足的睡眠。

5. 注意出血情况

分娩后可能会出现子宫收缩不良、出血过多的现象。如发现异常出血，及时告知医生。

6. 预防感染

产后免疫力会下降，容易感染各种病菌，产妇要注意个人卫生和环境卫生，以免感染病菌。

7. 定期检查

产妇和新生儿都要定期进行检查，以及时了解健康状况，确保身体恢复。

1. 提前了解分娩知识

孕妇和家人应提前了解分娩过程和可能出现的并发症，以便在分娩时更好地应对各种突发情况，避免手忙脚乱。

2. 定期进行产前检查

定期进行产前检查可以及时发现产妇的身体状况是否正常，并及时解决出现的问题，从而降低急产风险。

3. 保持良好心态

孕妇在日常生活中应该保持乐观、冷静的心态，学会自我调节情绪，避免过度紧张和焦虑，及时缓解压力和焦虑。

4. 配合医生进行分娩

分娩过程中，产妇应该配合医生的指令，相信医生的专业能力，按照医生的指导进行呼吸、用力等操作，最大程度减轻疼痛和避免急产。

5. 注意饮食和休息

分娩前以清淡易消化的食物为主，避免进食刺激性食物；同时要避免过度疲劳和熬夜等行为，以保证身体健康和精力充沛，以免影响产程进展。

6. 准备必要物品

孕妇和家人应提前准备必要的物品，如卫生巾、内裤、毛巾等，以备急产时使用。这些物品可以在急产发生时提供必要的帮助和支持，让产妇更加从容地应对分娩过程。

【重要提醒：本文出于科普之目的仅供参考，不作为诊断、诊疗之依据，具体请就医并遵医嘱】

【来源：广西河池市宜州区中医医院 何春红】

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